Online coaching

Wel aan de slag met jouw leefstijl en vitaliteit, maar ben je niet in de buurt van Lelystad? Ga online aan de slag met jouw vaste coach. Toch persoonlijk en laagdrempelig.

Wellicht woon je niet in de buurt van mijn studio of heb je weinig tijd over en heb je liever begeleiding op afstand. Ook dat kan bij Studio Vitaliteit.

Er zijn verschillende mogelijkheden:

• Online vitaliteitscoachsessies via teams
• Programma's en trajecten in groepsverband, waarbij je online groepssessies hebt en gebruik maak van de vitaliteits app.
• Trainen op afstand met mijn trainingsschema's die speciaal voor jou gemaakt zijn
• Doe een leefstijlscan en krijg leefstijladvies op maat
• Volg webinars en masterclasses over allerlei leefstijlonderwerpen

Zou jij willen weten wat voor mogelijkheden er voor jou zijn? Stel dan je vraag hier.