Online leefstijlcoaching

Wil je lekker zelf aan de slag en laagdrempelig om hulp kunnen vragen wanneer jij dat nodig hebt.

Ga aan de slag met de Vytal coach app:

• je krijgt een persoonlijk voedingsplan met bijpassende recepten
• houd je voortgang bij
• laat een trainingsschema op maat maken
• gebruik de beweeg en mindset module
• werk aan persoonlijke doelen en daag jezelf uit met de challenge
• maak gebruik van coaching op afstand met een vaste coach
• probeer het 2 weken GRATIS uit

Kosten: 24,95 euro per maand (maandelijks opzegbaar)

Wil je het gebruik van de coach app uitbreiden met online coachsessies voor meer verdieping, dan kan dat ook!

Neem contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken. 

Online leefstijlprogramma

Wil je net een beetje meer begeleiding, dan alleen zelfstandig gebruik van de app? Meld je dan aan voor het online leefstijlprogramma. Dit programma duurt 6 maanden waarin je zelfstandig aan de slag gaat met de app, onbeperkt gebruik kunt maken van de chat functie met mij en 1x per maand een individuele online meeting kunt inplannen om te evalueren. Bij voldoende aanmeldingen kun je ook regelmatig aanhaken bij een online groepsmeeting. Tijdens deze meetings kun je vragen stellen, ervaringen delen met elkaar en nieuwe inzichten opdoen. Net een beetje meer dus!

Je kunt instappen wanneer je wilt dus je hoeft niet te wachten tot er een groep start!

Kosten: 49,95 euro per maand